IHR ANLIEGEN

Sie wünschen sich mehr Qualität in Ihren Beziehungen und möchten gelungene, positive Begegnungen genießen. Sie möchten stolz auf sich selbst sein und eigene Erfolge anerkennen können.

Sie möchten Ihre Lebensqualität erhöhen, Wachstum erleben und wünschen sich mehr Selbstwirksamkeit.
Dazu brauchen Sie Unterstützung, weil Ihre Belastungen im Moment mühevoll und quälend erscheinen.

Sie möchten seelische Leidenszustände lindern und körperliche Heilungsprozesse unterstützen, immer wiederkehrende Handlungsmuster, die Sie behindern durchbrechen und Ihr Leben zum Positiven verändern.

Gemeinsam klären wir Ihre ganz persönlichen Ziele und machen uns Schritt für Schritt auf den Weg, um diese zu erreichen. Während des Prozesses werden wir regelmäßig überprüfen, ob die eingeschlagene Richtung für Sie passt, was für Sie Erfolg bedeutet und welche positiven Auswirkungen die Veränderungen auf Ihr Leben haben.

THEMEN

Psychotherapie hilft bei vielen unterschiedlichen Belastungssituationen, die oftmals alleine nicht lösbar wirken.
INSBESONDERE BEI FOLGENDEN THEMEN KANN ICH IHNEN WEITERHELFEN:
  • Beziehungsprobleme
  • Überforderung und Belastungen in den Bereichen Beruf, Ausbildung, Lebensplanung, Familie, Erziehung
  • Unsicherheiten, Zweifel, Selbstwertprobleme
  • Depressionen
  • Panik und Ängste
  • Zwänge
  • Traumatische Erlebnisse
  • Abhängigkeiten, Sucht
  • Chronische Schmerzen
Es ist möglich, dass Ihre körperlichen Beschwerden, wie zum Beispiel Kopfschmerz, Verspannung oder auch Schlafstörungen im Zusammenhang mit psychischen Belastungen stehen. Mit Hilfe von Psychotherapie können diese Leiden verbessert werden und mit dem Blick auf eine ganzheitliche Behandlung werden wir gemeinsam abwägen, ob und wie wir auch FachärztInnen, PhysiotherapeutInnen und weitere ExpertInnen des Gesundheitswesens in Ihren Heilungsprozess einbinden.

Wann Sie auf jeden Fall eine Psychotherapeutin oder Psychotherapeuten aufsuchen sollten lesen Sie auch hier:

ÜBER MICH

KAROLA MARIA HAVEL
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision*
(ÖAGG Fachspezifikum an der Donauuniversität Krems für Psychodrama, Soziometrie und Rollenspiel)

Regiekompetenz für Szenen-Entwicklung und Begegnungs-Gestaltung
(ÖAGG Weiterbildungslehrgang)

Lehrgang Kinderschutzarbeit
(Interdisziplinäres Netzwerk für Kinder und Jugendliche Hinterbrühl)

Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin
(Fitforkids - ARGE Erziehungsberatung und Fortbildung GmbH, Schwerpunkt Eltern- und Erziehungsberatung)

Seit 2012 Mitarbeiterin der möwe Kinderschutzzentren, Fachbereich Präventionsarbeit

Langjährige Mitarbeiterin der Mobbing- und Gewaltprävention der Kinder- und Jugendanwaltschaft des Landes Oberösterreich

Pädagogin

1975 in Wien geboren, Mutter von 4 Kindern

*Unter Supervision bedeutet, ich werde regelmäßig von erfahrenen Lehrtherapeutinnen begleitet und supervidiert.

PSYCHODRAMA

Ich bin Psychodrama-Psychotherapeutin, die Anwendung dieser vielfältigen Methode erweitert die Möglichkeiten sich Belastungssituationen und Szenen des eigenen Lebens ansehen zu können, einen anderen und neuen Blickwinkel auf scheinbar unlösbare Probleme zu erlangen.

Auch eigene Lebenserfahrung, Verständnis, vorbehaltlose Wertschätzung und Offenheit Ihren Themen gegenüber, sind selbstverständliche Grundlagen meiner Arbeit.

„HANDELN IST HEILENDER ALS REDEN.“

Die Fachrichtung „Psychodrama“ ist eine besonders handlungs- und ressourcenorientierte Methode. Sie fördert gelungene und positive Begegnungen im Leben sowie Spontanität und Kreativität. Das Erlangen von lebendiger und situationsadäquater Handlungsfähigkeit wird unterstützt und verbessert.

Die Methode Psychodrama geht auf den Arzt und Psychotherapeuten Jacob Levi Moreno (1889-1974) zurück, ist ein humanistisches Psychotherapieverfahren und international anerkannt. Die Grundhaltung und Arbeitsweise beruht auf einem humanistischen Welt- und Menschenbild.

Diese Einzel-, Paar- und Gruppenpsychotherapiemethode ist in Österreich eine der vom Bundesministerium für Gesundheit zugelassenen Psychotherapiefachrichtungen.

FRAGEN

WAS IST PSYCHOTHERAPIE?
Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich und steht gleichberechtigt neben anderen Therapieformen, wie auch der medizinischen oder der klinisch-psychologischen Behandlung.

WIE LANGE DAUERT EIN PSYCHOTHERAPIE-PROZESS?
Die Dauer der Therapie wird sich aus Ihrem Anliegen und Ihrer aktuellen Belastung und Ihren Beschwerden ergeben. Vorab lässt sich das nur sehr grob kalkulieren. Während der Arbeit überprüfen wir immer wieder, wo Sie stehen und was es noch braucht.

WAS IST EIN ERSTGESPRÄCH?
Das unverbindliche Erstgespräch bietet die Möglichkeit des gegenseitigen Kennenlernens. Es dient Ihnen zur Überprüfung, ob Sie sich mit mir wohl fühlen und Sie können sich einen ersten Eindruck von der Methode der Psychodrama-Psychotherapie machen. Außerdem besprechen wir organisatorische Rahmenbedingungen und Kosten.

WAS BEDEUTET SCHWEIGEPFLICHT?
Alle PsychotherapeutInnen unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht.

WAS IST MIT FREIWILLIGKEIT GEMEINT?
Psychotherapie erfolgt ausschließlich aufgrund Ihres eignen Wunsches zur Veränderung und Reflexion und erfolgt nur freiwillig.

WELCHE ANGEBOTE GIBT ES?
  • Erstgespräch
  • Krisenintervention
  • Psychotherapie als:
    • Einzeltherapie
    • Paartherapie
    • Gruppentherapie
    • Selbsterfahrung

KONTAKT

PRAXIS IM THERESIENHOF

Hernalser Hauptstraße 79a/2/36
1170 Wien

RUFEN SIE MICH AN

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